تردمیل

شاید بیلیارد یک بازی کم تحرک باشد. اما همین تحرک کم تاثیر زیادی در سلامتی روحی و جسمی دارد و میتواند شما را برای چند ساعت از روزمرگی خارج کند. بازی بیلیارد سرشار از استراتژی و مهارت است. این بازی برای پر کردن اوقات فراغت بسیار عالی و جذاب است.

1- مهارت های زندگی را افزایش میدهد

مهارت های زندگی را میتوان اینطور معنی کرد؛ مهارت هایی که در روز برای انجام کار های مختلف لازم است و کار ها و فعالیت های روزمره را پیش میبرد. بیلیارد یک بازی گروهی است و شما هنگام بازی کردن با افراد مختلفی سرو کار دارید و با آنها معاشرت میکنید. از این طریق میتوان مهارت هایی مانند صحبت کردن، برقراری ارتباط، و سایر مهارت های اجتماعی را بهبود بخشید و در طول زندگی از آنها بهره گرفت.

2- روابط خانوادگی و دوستانه را گرم تر میکند

فکر کنید با خانواده ی خود بیلیارد بازی کنید. این کار روابط بین اعضای خانواده را بهتر میکند و مانع از دور شدن اعضای خانواده از هم میگردد. جالب است نه؟ تنها یک بازی ساده میتواند همه چیز را بهتر کند. اوج هیجان بیلیارد زمانی است که با دوستان خود بازی کنید.

3- محدودیت سنی ندارد

یکی از مزایای بیلیارد نسبت به بازی ها و ورزش های دیگر این است که محدودیت سنی ندارد. دوست داشتن یک بازی برای انجام دادن آن کافی نیست و بدن باید بتواند از پس آن بر آید. در بسیاری از ورزش های پر طرفدار با بالا رفتن سن محدودیت هایی بر سر انجام آن ورزش ها ایجاد میشود. دلیل این امر تحلیل رفتن قوای جسمانی است. اما یک فرد 90 ساله میتوانند همانند یک جوان 20 ساله با بازی بیلیارد خود را سرگرم کند.

4- سوزاندن کالری

شاید مسخره به نظر برسد اما زمانی که شما بیلیارد بازی میکنید کالری زیادی میسوزانید. حتما با خود فکر میکنید که چطور ممکن است؟! جواب این است که زمانی که شما مشغول به بازی بیلیارد هستید بسیار دور میز راه میروید اما چون مشغول بازی هستید این پیاده روی به چشم نمی آید و حس نمیشود.

5- افزایش تمرکز و دقت

برای برد بازی بازیکن علاوه بر داشتن مهارت باید توانایی تمرکز کردن روی بازی را نیز داشته باشد. حریف ممکن است همیشه شما را به حرف بگیرد و اجازه ندهد با تمرکز بازی کنید. این تمرکز در شخصیت شما نقش میبندد و بعد از مدتی سطح تمرکز شما در همه ی زمینه ها بالا خواهد رفت.

6- افزایش هماهنگی میان دست ها و چشم ها

برای ضربه زدن دقیق به توپ ها وهدایت آنها به پاکت نیاز به تمرین زیاد است. به مرور زمان هماهنگی بین مغز، چشم و دستان شکل میگیرد که شما را در این ضربات یاری میکند.

7- بهبود مهارت های شناختی

بیلیارد به شدت ذهن و مغز را به چالش میکشد و تحریک میکند. در هر گیم بازیکن با شرایط جدیدی مواجه میشود. حریف جدید، موقعیت متفاوت توپ ها در هر گیم و ... یعنی مغز شما در حین بازی بیلیارد کار تکراری انجام نمیدهد و همیشه با شرایط جدید رو به رو میشود، به همین دلیل مهارت های شناختی بهبود میابد.برای این که بازیکن بتواند بازی را خوب مدیریت کند باید دارای خلاقیت زیادی باشد. به مرور زمان با بازی بیلیارد فرد این توانایی را پیدا میکند.

8- ریاضی

ریاضی فقط نشستن و حل کردن مسئله های سخت به وسیله ی فرمول های عجیب و غریب و پیچیده نیست. اگر شما بیلیارد بازی میکنید بدانید که یک ریاضیدان هستید. زمانی که بازیکن قصد دارد تا به توپ ضربه بزند باید همه چیز را در ذهن خود تجسم و محاسبه کند. زاویه ی ضربه، قدرت ضربه، مسیر توپ، موقعیت توپ هدف و ... پس با بیلیارد بازی کردن بدون ان که بدانید از ریاضی استفاده میکنید.